Unsere Fitness Kurse:

Sind für jeden geeignet. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, es ist für alle was dabei. Du suchst Entspannung im Alltag oder ein anstrengendes Workout um richtig auf Touren zukommen? Dann nutze einen unserer Kurse!

Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt! Denn gemeinsam machen Sport und Spiel einfach mehr Spaß:

Sichern Sie sich jetzt Ihre Teilnahme an einem unserer Kurse und erleben Sie, wie schnell man in der Gruppe Fortschritte erzielt.

Entdecken Sie unsere ganze Palette an Kursen mit Erklärungen unten im Plan.

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Iron Workout

23. November @ 20:00 - 21:00

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Kostenlos
Foto: Iron Workout
Foto: Iron Workout
Foto: Iron Workout

Iron Workout, Langhanteltraining in der Gruppe

Beim Iron Workout wird der ganze Körper gefordert und verbessert. Weil man bekanntlich weis das die Gruppendynamik die Motivation steigert, wird das Training in der Gruppe mit den Trainingsmitteln Langhantel und variablen Gewichtsscheiben absolviert, es ist Ideal um die Figur zu straffen, die Muskeln zu definieren und Fett zu verbrennen.  Es macht Spaß, mit anderen ins Schwitzen zu kommen und was für seine Gesundheit zu tun. Weiterhin erzielt man die positiven Nebeneffekten, einer stabilen Körperhaltung, ein besseres Körperbewusstsein und eine Steigerung der Leistungsfähigkeit.

Du suchst noch nach einem Kurs der deine Körpermitte stärkt? Dann empfehlen wir dir die Kurse Core Workout oder Bauch und Rücken auszuprobieren.

Details

Datum:
23. November
Zeit:
20:00 - 21:00
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstalter

Atrium Fitness
Telefon:
+495118443013
E-Mail:
info@atrium-hannover.de
Website:
https://atrium-hannover.de

Veranstaltungsort

Atrium Fitness Hannover
Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Germany
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Telefon:
05118443013
Website:
https://atrium-hannover.de