Fitnessstudio

Das Atrium Fitness ist nicht ohne Grund eines der besten Fitnessstudios in Hannover. Bei uns deine Fitness und Gesundheit großgeschrieben. Darüber hinaus ist Entspannung im Wellnessbereich oder in unserem Außenbereich angesagt. Wir vereinen Faktoren innerhalb von Hannover, weswegen andere Personen in den Urlaub fahren. Sprich, wir holen das Urlaubsfeeling in unsere Landeshauptstadt.

Foto Fitness

Fitness

Gerne bieten wir eine individuelle Trainingsplanerstellung an, um ihr Ziel zu erreichen. Aktuelle Studien zeigen, dass sich durch betreutes Muskeltraining ein hoher Effekt auf den gesamten Körper, z. B. Gelenke, Herzkreislaufsystem, Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes und vieles mehr erzielen lässt. Warten Sie nicht länger. Machen Sie jetzt den Schritt in ein Leben mit mehr Gesundheit.

Cardio

Unser Cardio-Bereich bietet verschiedene Gerätetypen an. Bsp.: Ergometer, Rudern, Fahrräder, Crosstrainer, Laufbänder und Stepper
Positive Auswirkung:

  • Stabilisierung des Immunsystems
  • Herz – Kreislaufsystem
  • Fettverbrennung / Gewichtsreduzierung
  • Körper und Geist
  • Koordination

Kurse

Lass dich von unserem erfahrenen Team in unserem Kursraum motivieren und begeistern. Unser umfangreiches Kursprogramm bietet über 25 feste Kursstunden pro Woche. Einsteiger können jederzeit mit ihrem Training beginnen und Geübte haben eine große Auswahl an Stunden und Programmen.

Foto Wellness

Wellness

Der Duden definiert den Begriff Wellness wie folgt: „Durch [leichte] körperliche Betätigung erzieltes Wohlbefinden“ Wellness sehen manche sogar als Lebensstil, für viele Menschen bedeutet es aber auch die Flucht aus dem Alltag und einfach mal Entspannen.

Und genau dieses Konzept haben wir aufgegriffen, denn unser Fitnessstudio in Hannover bietet Ihnen die Möglichkeit, Wellness zu leben oder einfach dem Alltag zu entfliehen.

Sauna

Gönn dir mal was Gutes!!! Der Gang zur Sauna ist der perfekte Ausgleich zu deinem Fitnesstraining. Die Wärme wirkt sich entspannend und regenerierend auf die Muskulatur aus. Hierfür haben wir euch einen Ort der Erholung erschaffen.

Solarium

Sonnenbaden ist Genuss pur, tanken sie auch bei schlechtem Wetter Vitamin D. Das UV Licht sorgt für eine direkte und lang anhaltende Bräune. Das Beauty – Licht verleiht der Haut Geschmeidigkeit und versorgt sie mit Feuchtigkeit.

Ruhebereich

Der Ruhebereich lädt zum Abschalten nach einer Trainingseinheit oder dem Saunagang ein. Weiterhin kann man einfach mal runterfahren und dem Stress des Alltags entfliehen.

Foto Bistro

Bistro

Nehmen Sie Platz!
Im Atrium Fitness Hannover können Sie nicht nur trainieren oder sich im Wellnessbereich eine Auszeit vom Alltag gönnen. In unserem Bistro können Sie vor, während und nach dem Training Platz nehmen und die anderen Mitglieder bei einem netten Gespräch in entspannter familiärer Atmosphäre besser kennenlernen.

An unserer Theke bieten wir Ihnen nicht nur leckere Kaffeespezialitäten, sondern auch Angebote, die Ihr Fitnesstraining unterstützen. Mineralgetränke, Nahrungsergänzungen, Riegel und Shakes der renommierten Hersteller Olimp & Body Attack lassen keine Wünsche offen. Unser Team berät Sie gern ausführlich rund um das Thema Sporternährung, fragen Sie uns!

Außenbereich | Terrasse

Wir machen auch von Außen eine ganz gute Figur.
Nicht nur, dass unser Fitnessstudio von innen in einem guten Zustand ist, nein, auch unser Außenbereich (Palmengarten) macht ordentlich was her. Bei uns kann man seinen Kaffee oder Eiweiß Shake in geselliger Runde draußen sowie drinnen genießen. Entspannung ist hier vorprogrammiert, nicht umsonst zählen wir zu den TOP familiären Fitnessstudios in Hannover.